Femmes je vous aide

Naturopathe et hypnothérapeute à Vannes

 

Naturopathie à Vannes
Hypnothérapie
Coaching de vie

Coach de transition – Hypnothérapeute

 

Séance de naturopathie à Vannes - Anne Marchal

Renforcez votre santé

Booster votre Energie Vitale avec la naturopathie à Vannes

Abandonnez le non sens
Engagez-vous dans le bon sens 
Allez vers des gestes de santé au naturel pour un quotidien épanouissant, efficace et serein.

Naturopathe à vannes, je vous invite à découvrir les bienfaits de la naturopathie sur votre santé.

Changez vos habitudes alimentaires grâce à la naturopathie

Menez votre réforme alimentaire à Vannes

Fini Les Régimes !

Se nourrir est un acte vital, social, culturel et ne peut se réduire à une approche nutritionnelle. Si l’on utilise la nourriture comme un refuge, un bouclier… on se remplit de ce dont on se sent vide!

Se nourrir redevient un acte de partage, de vitalité et de plaisir, quand on a pris conscience, accepté et transformé ces mécanismes compensatoires.
Diverses techniques peuvent être des aides considérables pour transformer ces mécanismes, comme la naturopathie et l’hypnothérapie (hypnose thérapeutique) que je pratique à Vannes.

Coach de vie à Vannes mais également hypnothérapeute à Vannes, je vous aiderai à déterminer vos nouvelles habitudes et engagements alimentaires, à renforcer votre santé et votre énergie.

Naturopathe et coach de vie à Vannes - Anne Marchal

"Ménopositivez" votre 2ème vie

Allez vers une ménopause sereine

La ménopause ce cycle de vie au féminin qui nous chamboule. Comment métaboliser la richesse de notre première vie pour nourrir harmonieusement notre deuxième vie de femme ?

Mère-nature au travers de la naturopathie nous offre entre autres, des plantes (phytoestrogènes) pour diminuer certains désagréments. Notre corps cette extraordinaire machine foisonne de ressources que vous ne soupçonnez pas toujours !

Ce nouvel équilibre à trouver peut nécessiter un suivi plus spécifique. Coaching de vie ou Hypnose, deux alternatives qui peuvent vous guider pour mettre en lumière vos ressources et vous aider à avancer plus sereinement vers ce nouveau cycle de votre vie.

Naturopathe à Vannes, coach de vie et également hypnothérapeute à Vannes, je vous invite à découvrir mes méthodes et approches en terme de coaching de vie, d’hypnothérapie et de naturopathie.

Le Cœur de votre Santé c’est votre Alimentation
c’est aussi la maîtrise de votre stress et de vos émotions.

 

Coaching de vie et hypnothérapie à Vannes - Anne Marchal

Identifiez vos blocages avec votre coach de vie à Vannes et l'hypnose

Coaching de vie ou Hypnothérapie, deux techniques performantes

Les mots sont à la fois des moteurs et des freins de l’action, car ils sont porteurs d’émotions.

Les mots sont dotés de pouvoirs magiques qui nous font bouger ou nous figent. Les mots peuvent détruire, bloquer ou faire émerger le moteur du changement.

Mon rôle en tant que Hypnothérapeute à Vannes et coach de vie  :

Trouver les bons mots pour vous aider à alimenter et développer harmonieusement vos rêves, vos projets afin d’atteindre vos objectifs.

C’est ici que vous vous engagez dans le « BON SENS ».

 

Je peux vous aider

Qu’est ce que « la relation d’aide » pour moi thérapeute ? 

C’est une des formes de relation interpersonnelle qui a pour vocation de favoriser chez le patient la croissance, la maturité et une plus grande capacité à affronter la vie, en mobilisant ses propres ressources ».

Coach de vie, hypnothérapeute (hypnose thérapeutique) et naturopathe à Vannes

Mon positionnement vis à vis de vous?

Vous êtes unique et vous détenez au plus profond de vous votre propre vérité et le tracé potentiel de votre chemin qu’aucune science ne peut enfermer. Tout être a la capacité d’accéder à ses ressources s’il se sent compris, accepté et non jugé.

En tant que coach de vie à Vannes, vous bénéficiez d’un accompagnement sur mesure dans votre objectif de changement.

Découvrez les apports naturels de la naturopathie pour renforcer les défenses de votre organisme ainsi que les bienfaits de l’hypnothérapie.

Un frein c’est techniquement ce qui empêche d’avancer !

Nous avons tous nos propres freins. Certains sont indispensables, d’autres sont des entraves à notre évolution. Nous savons tous plus ou moins quels pourraient être les leviers pour aller vers notre solution intérieure.

Il suffit souvent d’un presque rien pour la faire émerger….

Hypnothérapeute Anne Marchal à Vannes

La santé

L’OMS définit la santé par cette phrase

« La santé est un état de complet bien-être physique, mental et social et ne consiste pas seulement en une absence de maladie ou d’infirmité. »

Cette phrase  c’est la définition de la santé pour l’OMS. Elle est importante, car elle met en lumière les principaux moteurs de notre force vitale et nous dit clairement que notre santé est effective quand le corps et l’esprit fonctionnent en harmonie dans un environnement propice.

L’hypnothérapie pour renouer corps et esprit à Vannes

Un corps sain est le produit d’un esprit sain et l’hypnothérapie est une voie d’assainissement de notre esprit inconscient.

En tant qu’hypnothérapeute à Vannes, la séance d’hypnothérapie repose sur des techniques d’activation de l’attention et de la conscience (TAC) auxquelles s’ajoutent un accompagnement sur mesure et de proximité avec le coaching de vie.

Coaching de vie à Vannes pour changer vos habitudes alimentaires et booster votre énergie

Le sport, le mouvement

Le mouvement c’est la vie, sans mouvement pas d’efficacité !

Nous faisons souvent du sport pour entretenir notre silhouette et c’est une bonne motivation! Nous pouvons aussi faire du sport pour stimuler nos fonctions physiologiques et psychiques. Le sport permet une décharge émotionnelle indispensable pour combattre ou éviter les blocages musculaires ou psychiques. Il favorise un bon rythme respiratoire et peut synchroniser l’énergie de nos deux hémisphères cérébraux. Le sport augmente ainsi les facteurs de croissance du cerveau et facilite la création de nouvelles connexions neuronales!

Coach de vie à Vannes

Avec le coaching de vie personnalisé, je vous accompagne de manière personnalisée dans vos démarches de changement, en fonction de vos besoins et des objectifs que vous souhaitez atteindre

Naturopathe à Vannes

Renforcez votre énergie vitale, c’est redonner à votre corps son extraordinaire  capacité de s’occuper de votre santé.

Hypnose thérapeutique à Vannes - Anne Marchal
Votre coach de vie Anne Marchal à Vannes

 Le surpoids

Notre cerveau en est la fois le maître d’ouvrage et le maître d’œuvre. Cette dimension complexe et plurielle du surpoids trouve des solutions pérennes dans l’approche globale que je vous propose.
Les méthodes que j’utilise, en tant qu’hypnothérapeute et coach de vie à Vannes, pour mettre en lumière la source de vos dérèglements alimentaires et vous permettre d’agir en les transformant, empruntent aussi bien aux nouvelles approches de l’hypnose thérapeutique, très à l’écoute des nouvelles découvertes en neurosciences, qu’aux techniques de processus de changements en coaching de vie. L’hypnothérapie et le coaching de vie sont deux méthodes thérapeutiques reconnues et très efficaces.

Naturopathe, hypnothérapeute mais aussi coach de vie à Vannes, je vous invite à retrouver le détail de mes méthodes de consultations ou pour tout renseignement concernant la naturopathie, le coaching de vie  et les bienfaits de l’hypnothérapie.

Votre réforme alimentaire à Vannes avec la naturopathie

La réforme alimentaire

S’alimenter est un acte vital, social et  culturel.
L’alimentation ne se réduit pas à une seule approche nutritionnelle.
Manger est synonyme de prise de poids si l’on utilise la nourriture comme un refuge, un bouclier…
Manger devient un acte synonyme de vitalité, de partage et de plaisir, lorsque l’on on prend conscience et que l’on accepte et transforme les mécanismes compensatoires qui régissent nos rapports à l’alimentation.

La gestion de votre alimentation grâce à la naturopathie et l’hypnothérapie à Vannes

N’oublions pas que si la santé est une conséquence heureuse du « bien-être », elle l’est aussi du « bien-manger ».
Là encore une approche globale et des techniques associées, peuvent être des aides considérables pour transformer vos pulsions, vos addictions…

Démarrez de nouvelles habitudes alimentaires avec l’hypnothérapie et la naturopathie tout en bénéficiant de mon accompagnement personnalisé en tant que coach de vie à Vannes.

ANNE MARCHAL

NATUROPATHE & HYPNOTHERAPEUTE A VANNES

 

COACHING DE TRANSITION – NATUROPATHIE – HYPNOTHERAPIE

 

Mon blog santé

Des petits trucs, encore des petits trucs, toujours des petits trucs…

Ménopause et prise de poids

1.1 Exercices physiques et courbe pondérale Les dernières études épidémiologiques démontrent que la ménopause ou la prise de THS, n’est pas systématiquement responsable de la prise de poids dont les femmes se plaignent. Le poids augment bien avec l’âge, mais il...